大人の水泳教室
大人は頭では分かっていても体がうまくついていかないという難点があります。人によって恐怖心、浮力も違います。以前、水泳指導した経験から、段階的に水に慣れていくとい方法を掲載しました。誰でも恐怖心を克服し、うまくスムーズに泳げるようになることを願っています。
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