Re: ビリー　ブートキャンプ　テスト入隊

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なし Re: ビリー　ブートキャンプ　テスト入隊

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前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿なし | 投稿日時 2007/7/25 23:34
タツ 
いまの所、今日で1週間。。。
なぜか続いてます。
今までの経緯から、続かなくなるとプッツリという感じ
ですねぇ。いつまで続くやら。。。。。

内容的には、ディスク１のみで
ゴムを使ってのワークは、初心者なのでこれは無理
腕立て伏せは膝をついて楽に。。楽に。。楽に。。
やっぱり腹筋はついていけません。

結果的には、なんとなく目安で、今の所一回２００ｇ位の減量
計算です。
ただし、ある程度まで減量するとそこからテコでも落ちなくなるので、そこが限界かな。
今の所、楽しみは体重計に乗ったときに、２００ｇでも前日より減っていたらなんとなくうれしい気分になります。

体重計はやっぱりアナログよりデジタルですなぁ。
アナログは１キロくらい狂っていてもわからんし。。。
下手したら　ぬかよろこびになる可能性もあるからねぇ

しかし。。。いつまで続くかなぁ。。。
とりあえずは１週間ＯＫということで
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